| Trick tips |
Ces tricks tip ont été réalisés d'aprés la video tony hawk tricks tip
Le ollie:
Le ollie est l'action de "sauter" avec la planche, décoller du sol.
Le placement: votre pied avant doit être placé vers le milieu de la planche et le pied arrière sur le bout du tail. Ce qu'il faut faire, c'est claquer le tail avec votre pied arrière, afin d'élever la planche dans les airs, et ensuite amener le pied avant vers le haut et le bloquer dans le nose. Dans les airs, les genoux sont pliés. Donc claquez le tail avec votre pied puis juste aprés, frottez avec votre pied avant, en l'ammenant vers le nose. Pensez à vous plier un peu vers l'avant pour ne pas rattérir en manual et tomber. Penchez vous un petit peu avant de réaliser ce trick, pour faciliter les choses. Pour que ce trick soit réalisé, il faut beaucoup d'entrainement, mais vous savez comme moi que ce n'est pas ça qui vous découragera ! Vous verez, quand vous réussirez pour la premiere fois, vous serez tellement content ! Une fois réalisé au sol, vous pouvez vous entrainer en sautant des obstacles comme la board de votre ami... ou même votre ami ! (s'il accepte ^^)
VIDEO EXPLICATIVE:
Le Ollie 180:
Pour faire ce trick, faites un ollie et dès votre décollage, bloquez votre pied dans le nose puis tourner et ainsi ajuster la rotation. Penchez vous en avant n'oubliez pas de rammener votre jambe arrière avec la rotation. Pour une rotation plus facile, utilisez le balancement de vos épaules.
Le Shove-it:
Au départ pour bien sentir la rotation, mettez vous derrière la planche, de façon à ce que celle-ci soit devant vous. Avec votre jambe arrière, donnez un coup de pop et essayez de sentir et faire la rotation avec seulement votre jambe arrière, sans mettre votre jambe avant. Une fois à l'aise avec ça, placez vous sur votre planche et une fois élancé dans les airs, élancez votre jambe arrière derrière vous pour faire tourner votre planche. Pliez les genoux et accompagnez la planche vers le sol quand la rotation est finie. Gardez votre corps droit et ne bougez pas vos épaules, c'est un travail de jambes. Si vous bougez vos épaules la board ne tournera pas droit et vous ne mettrez pas ce trick. Essayez de garder la rotation en dessous de vous et pas faire la rotation trop tôt.
Erreur: Vérifiez que vous n'avez pas placé votre pied arrière trop en haut ou trop en bas, sinon votre planche tournera en flip, ce que vous ne voulez pas.
Le kickflip:
Pour le flip (kickflip), placez votre pied avant vers les vis et en direction du côté, puis faites frotter votre pied vers l'extérieur mais pas trop en avant. Ne placez pas votre pied avant au millieu, sinon la planche tournera verticalement et vous risquerez de vous faire mal (je sais de quoi je parle !) Ne vous inquètez pas, quelques fois la planche tournera vite, quelques fois moins vite mais vous devez garder vos pieds au dessus de la planche et celle-ci doit tourner en dessous de vous. Exercez une pression sur la planche à la fin de la rotation pour la plaquer au sol et rattérir dessus. Au départ vous allez surrement rattérir sur un seul des deux pieds, mais essayez vraiment de rattérir sur les deux et surtout entrainez vous. Deux erreur sont possibles, l'une est de ne pas faire tourner la planche assez, donc concentrez vous et faites tourner ce skate! La deuxieme est de faire le frottement du flip vers le bas et d'écraser votre planche au sol, dans ce cas, la rotation ne sera pas complète et votre flip ne sera pas haut.
VIDEO EXPLICATIVE:
Placez votre pied arrière en bas, au bout de votre planche et votre autre pied légèrement dépassant de la planche, comme sur l'image. Ensuite, frottez votre skate dans le sens indiqué par la flèche. La planche doit tourner en dessous de vous. Mettez de la puissance en pliant les genoux. Afin de replaquer ce trick, plaquez la planche au sol.
Le backside 180° flip:
Place tes pieds comme pour un kickflip. Il faut que tu sois sur que tu fais un assez gros ollie pour effectuer la rotation entière. Garde toujours la board en dessous de toi et regarde-la tourner. Effectue un 180° et vers le 90 ème, fais un flip et tourne tes épaules dans le sens du mouvement . Au replaquage, tu peux toujours rattraper une mauvaise rotation, ou bien la planche qui tourne pas assez en faisant déraper les roues au sol, dés l'arrivée. (power slide)
/!\ Si tu te penche trop en avant, quand tu vas rattérir, tu vas être déséquilibré et la planche va partir.
Le frontside 180° flip:
Tout d'abord il faut savoir faire de gros 180°. La position de tes pieds est comme pour le flip. Il faut que tu mette du poid sur ta jambe arrière et non pas sur ta jambe avant sinon tu risqueras ainsi de tomber. Tourne tes épaules dans le sens de la rotation et vers le 90° degrés, fais fliper ta board vers le bas. Garde ta planche en dessous de toi pendant qu'elle fait le flip puis attrape la (rattéris dessus) et fais la suite de la rotation. Quand ton pied arrière descend, continue la rotation avec seulement l'avant, avec ton pied avant, pour rattérir droit.
Le varial flip: (varial kickflip)
Pour réaliser ce trick, tu dois savoir maitriser le kickflip ainsi que le shove-it, car c'est le mélange des deux ! Place ton pied arrière comme un pop shove-it et ton pied avant comme un kickflip. C'est les pieds uniquement qui font tout le travail, pas le corps, ni autre chose. Il faut pas te pencher en arrière sinon tu vas tomber à la reception. Fais un ollie et élance ta jambe avant devant toi. Avec ta jambe arrière fais la rotation du shove-it juste avant le flip.
/!\ Fais gaffe, si tu ne fais pas la rotation entière du flip, tu retomberas en primo ! Ce qui fait quelques fois super mal ! :-) Pour t'entrainer, tu peux juste faire la rotaion sans vraiment essayer de le replaquer, juste pour ressentir la sensation et le bon mouvement.
Le 360° flip: (3-6 flip)
Le 360° flip est un flip avec un 360° shove-it. En ce qui concerne le placement de tes pieds, place ton pied avant comme pour un flip et le pied arrière pas complètement à plat, comme pour un pop-shove-it. Le pied avant sort un peu de la planche et ton pied arrière va derrière toi, ce qui fait que la board tourne. C'est plus un travail de jambe arrière que d'avant. Comme pour le varial-flip, le pied avant fait la rotation du flip et le pied arrière fait le shove-it. Mais dans le 3-6 flip, il faut faire un shove-it 360° avec la jambe arrière, ce qui est plus dur. Ton corps doit rester droit. Comme pour le varial flip, tu vas devoir ne pas faire trop tourner la planche, pas assez, ratérir en primo... Mais concentre-toi et entraine-toi, ce trick, tu vas le mettre !
Le backside 180° heelflip:
C'est pareil que pour le backside 180° flip, sauf que la seule différence est que la rotation s'effectue en heelflip ! Place ton pied avant au milieu de la planche et laissant toute la pointe dépasser du bord de la planche et ton pied arrière, tout au bout de ton tail. Quand tu as fait le ollie, amène ta jambe avant devant et en frottant sur le côté heelflip du nose. Ce qui est important dans ce trick, c'est la hauteur. Si tu ne tourne pas assez, tu peux toujours faire glisser les roues au sol pour compléter la rotation.
Le frontside 180° heelflip:
Place tes pieds comme un heelflip normal. Fais la rotation du frontside 180° et fais un heelflip en diagonale vers l'avant. Le mouvement doit être le même que pour un frontside 180° flip, mais en heelflip.
Le frontside varial heelflip:
Tu dois vraiment faire tourner la board en dessous de toi et la regarder tourner. Malheureusement pour toi, dans la réalisation et l'entrainement de ce trick, tu risque de souvent retomber en primo. Place ton pied avant au milieu de la board, laissant dépasser le bout de ton pied et place ton pied arrière sur le bout de ton tail. Il faut que tu penses à faire tourner la board entièrement pour ne surtout pas ratérir en primo. Il ne faut pas donner un trop grand coup en frontside shove-it.
Le hardflip:
Place tes pieds comme pour un kickflip sauf que ton pied arrière doit être un peu plus étalé sur le tail. Fais tourner la planche en flip avec ta jambe avant et ta jambe arrière doit faire le travail d'un frontside pop shove-it. Tes genoux doivent être plus pliés que pour un kickflip.
L'Impossible et le fingerflip: (Anglais seulement)
